过敏性皮炎是一种常见的疾病类型，给大家带来很大的烦恼，对人们的身体以及心理都会有很大的影响，很多人想知道自己患上过敏性皮炎之后，生活中应该怎样护理才对，下面请南京肤康皮肤病研究所的医生为大家介绍一下过敏性皮炎该怎么护理。

1、过敏性皮炎患者在饮食方面要注意营养平衡，可多吃一些牛奶、淡水鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。避免吃咸水鱼、虾、蟹等易引起过敏性皮炎的食物。

2、有些化妆品中含有的成分可能就是引发你过敏性皮炎的元凶。保养很重要的，每天要用温水洗脸，不要用含碱性大的香皂。如果一定要化妆，建议淡妆就好。

3、过敏性皮炎患者不要用太热的水洗脸，以避免刺激皮肤，也不要用香皂，其中的碱会加重过敏性皮炎的症状。洗脸的时候可用手指在脸上作一些轻柔的按摩，使面部肌肉放松。

4、过敏性皮炎一般都是由于对某种物质过敏而引发的症状，所以治疗过敏性皮炎重在杜绝致病原。对患者来说首先应该弄清楚自己对什么过敏，然后尽量避免接触。

南京肤康皮肤病研究所温馨提示：得了过敏性皮炎，可多摄入一些水果蔬菜，少吃鱼虾海鲜、牛羊肉和油腻、甜、辛辣刺激性食物。多吃富含维生素的食物。

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