鱼鳞病是一种常见的遗传性皮肤角化病，也被称作鱼鳞癣，中医称蛇皮癣。主要表现为四肢伸侧或躯干部皮肤乾燥、粗糙，伴有菱形或多角形鳞屑。寒冷干燥季节加重，温暖潮湿季节缓解。易复发。那么，得了鱼鳞病要注意什么问题呢？

1、日常生活护理。鱼鳞病患者在冬季洗澡不宜过勤，肥皂不宜使用过多，洗澡后要搽用护肤油脂，可保护皮肤柔润，使鳞屑减少，并保持适当的水分和足够的营养成分。

2、注意合理饮食。动物蛋白质能达到蛋白质供应总量的一半，因为动物蛋白质含人体必需氨基酸，这对于保证鱼鳞病患者熬夜工作者提高工作效率和身体健康是有好处的。

3、注重运动锻炼。运动锻炼可以预防身体上很多的疾病，对于患者来说，可以适当的增加自己的活动量，增加自身排汗。但是应注意衣着保暖，避免风寒刺激皮肤。

4、冬季洗澡不宜过勤，肥皂不宜使用过多，洗澡后要搽用护肤油脂等，可保护皮肤柔润，使鳞屑减少，并保持适当的水分和足够的营养成分。

南京肤康皮肤病研究所温馨提示：患者可以适当的增加自己的活动量，增加自身排汗。但是应注意衣着保暖，避免风寒刺激皮肤。

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